団塊シニアの山歩き シニアの健康

　団塊シニア の山歩き

　簡単ダイエット、これは間違いなく歩くことで達成できます。

だから、団塊世代の山歩きはブームです。

その中でも、

山歩きのグル−プは、最近子育てを終わった、中高年女性だけのグル−プが目立って多くなりました。

　 そろそろ孫の子守りの中高年女性たち。

　立派な登山靴に、重そうなザックを背負った数人のグループが、近くの小さな山にさえ登って来るのに出合ったりすると、男性顔負けで威圧感を感じるほど力強いのです。

　従来は、このような週後年女性が山に登り、自然に親しむというようなことは想像もできなかったことでした。

家庭の主婦や、子供たちが山を歩き、自然に直接親しんで、自然保護という心を育てているのですね


しかし、中高年女性の山歩きが、良いということばかりではないようです。近ごろ山野草をガーデニングや部屋に飾ることが流行していると聞きます。

ビニール袋を持った、グループが通った山道の両側は、山野草が、あっという間に山野草の消えたりします。

　だから本当の登山家の顰蹙を買ったりするのですが、

　それはそれで、次の問題だと私は思います。

　ヒマラヤお掃除登山家　野口さんの姿から学んでいくでしょう。
　（ヒマラヤなんか、プロ登山家なのにですよ）

　とにかくシニアが、山登り、ウオーキングにでかけるのは、
　
団塊シニアが新しい時代を作る小さいけれど、先端を切っていると思えます。

もちろん簡単ダイエットも先端を切って彼女たちは行くんです。

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元気足進